La rencontre, le contact … Se connaître, osez s’ouvrir à l’autre…Un dialogue spontané s’installe entre nous … 

Les impressions vocales musicales,… je libère ma parole et Maï me conduit vers un dialogue plus intimiste au cours duquel nous évoquons les émotions mais toutes les émotions, je me surprends même à confier des moments, des instants de ma vie ….Nostalgie ? peut-être

Le dialogue perdure chaleureusement, et l’on n’évoque pas que la voix et la musique ; Maï écoute  …., entend…. ce que j’aime chanter, ce que je crois pouvoir chanter, ce que je connais de ma voix ;  Maï  me propose tranquillement de passer aux échauffements car, m’explique-t-elle  « bien sûr la voix est un magnifique instrument mais encore faut-il  travailler cette voix, l’entretenir mais pas que, également le corps puis LE  souffle » Ah ! ce cher Eole ah ! ah ! j’exprime tellement ce que je chante avec mes expressions corporelles, ma gestuelle, mes mimiques …  

La connaissance, la réciprocité, la confiance en soi, la bienveillance sont des cordes de l’instrument « coaching » qui résonnent  de cours en cours de mois en mois et d’années en années.

 

Une certaine année j'ai eu l'occasion de participer à des cours de coaching qui sont  partagés : chacun son morceau (sa chanson) l’échauffement est commun : vocalises, expressions corporelles, mouvements du corps, travail du souffle -  l’ambiance est sympa, quelques éclats de rire ; puis chacun, chacune chante sa chanson : debout devant un micro et Maï est là, vigilante; les autres coachés assis écoutent, sont observateurs : c’est stimulant, intéressant d’entendre et d’être spectateur tour à tour, puis chanteur. Puis la satisfaction de ne pas « juger l’autre » nous nous libérons de nos peurs, de nos hésitations : Maï nous pousse dans nos retranchements afin de libérer notre voix, de décontracter notre corps, de nous révéler à nous-mêmes et d’oser exprimer ce que nous croyions ne jamais  savoir « sortir de nos tripes »

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….. J’ai choisi une chanson -un morceau- que j’aime : je le sens dans mon corps, dans ma voix mais c’est en anglais hum hum ! qu’importe ! Maï m’encourage « ça ne sera pas facile, mais faut travailler » j’en ai vraiment envie ah ! ah !  je travaille  la diction, m’imprègne du son, du rythme et je progresse toujours avec l’accompagnement de Maï qui sait me diriger et me reprendre sur ma prononciation (anglo-saxon),  faire évoluer ma voix, cette voix qui n’ose pas   en me faisant prendre conscience que mes émotions m’envahissent et bâillonnent ma capacité et ma puissance vocale, je suis émue, j’ai les larmes aux yeux et bingo ! je recommence à chanter : et là je suis heureuse j’ai passé cette barrière de timidité, d’auto-jugement, de perfectionnisme introverti qui me bloque ; vaincre ces chimères pour un bon bout de temps …

Je souhaite souligner ce  moment important pendant le travail de coaching : le choix de la chanson  : pourquoi cette chanson ? étudier le texte de la chanson  prendre le temps de le lire à haute voix avant de l’exprimer en chantant.

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Le coaching évolue, se renouvelle et Maï s’investit dans des tutos, des vidéos explicatives du chant mais pas seulement : le bien-être puis bien d’autres encore : tous ces ‘ingrédients (sens propre et figuré ah ! ah !) qui nous permettent de mieux explorer nos capacités, d’évoluer vers le firmament ??

…. Et le coaching évolue toujours ! des masterclass sont organisées malgré les circonstances liées au Covid-19. Qu’importe, Maï téméraire, passe les obstacles et les séances en visio se réalisent : coachée que je suis ainsi que mes camarades découvrons des séances d’un coaching savamment partagé entre Virginie et Maï ; que de découvertes ! mais nous n’avons pas fini d’explorer notre voix …. A bientôt rendez-vous avec le rouge-gorge, le phoenix et autre toucan : c’est qui ? Venez voir !!!

Tout le monde, chacun – chacune, a une voix, a SA voix, si on ne le sait pas, alors Maï nous la révèle.

A Maï, 

A Virginie,

 Tous mes amis (ies),coachés (ées)

Tous les spectateurs passés et à venir