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En individuel mais aussi à travers des cercles thérapeutiques, j'invite toutes les consultant.es (femmes ou couples) qui sont dans une quête de sens à venir se rencontrer elles-mêmes et se révéler grâce à l’énergie du groupe.

PARCOURS THÉRAPEUTIQUE

En quête de sens
Image de Mohamed Nohassi


La quête de sens : de la souffrance, des maladies (« mal-a-dit ») des scénarios répétitifs de vie mais surtout le sens qu’elles désirent donner à leur vie, à leurs aspirations sera la trame de nos rencontres.
Ce sera un voyage intérieur, un parcours initiatique en groupe.

Mon objectif principal est de remobiliser les potentialités et ressources des personnes pour qu’elles puissent transformer et transmuter leurs histoires et leurs blessures. Un cadre bienveillant et sécurisant leur sera proposé pour leur permettre et favoriser une expression libre et authentique, ainsi qu’une reconnexion avec leur énergie vitale, leur pouvoir d’agir.

Dans une approche dite « holistique » c'est-à-dire globale, le cercle thérapeutique est une thérapie qui tient compte des dimensions physique, émotionnelle, mentale et énergétique des personnes qui le constituent.


La communication non violente, l’écoute attentive et les échanges profonds sont complétés par différents outils comme : l’approche systémique, la musicothérapie, l'art-thérapie, en passant par la constellation familiale, des techniques corporelles, le chant et la méditation ; des outils métaphoriques et créatifs pour expérimenter et réécrire de nouvelles pages de vie.

Les consultant.es ne sont jamais seul.es au cours du processus. La thérapie est vécue comme une aventure partagée, interactive, avec la thérapeute qui marche à côté de chaque personne. Ce lien devient un levier thérapeutique vers le mieux-être.

L’objectif est d’accompagner chaque personne à trouver et emprunter sa propre voie(x), celle qui correspond à son intégrité physique, moral, émotionnel et énergétique.

CERCLE DE FEMMES THÉRAPEUTIQUE

En quête de sens
 
"Je ne me sens pas femme"...
"je me sens coupée de mon corps"

sont des phrases que j'entends régulièrement dans mes accompagnements. Si cela résonne en vous, vous rencontrez sûrement des difficultés pour habiter votre corps. Vous le sentez dévitalisée, comme en sommeil. Vous souffrez dans vos dimensions émotionnelles et sensuelles. Vous êtes dans un "contrôle" permanent et ne parvenez pas à lâcher prise. Vous avez rompu la connexion à votre corps et vous vous dévalorisez...

... quoi de plus normal lorsque l'on fait ce constat d'une société qui valorise principalement les modèles et valeurs reposant sur les codes du masculin : réussite, leadership, concurrence, agressivité et productivité. Beaucoup de femmes que j’accompagne se sentent déstabilisées et épuisées : cherchant à remplir tous les rôles, s’épuisant et sans savoir exprimer leurs besoins et désirs profonds. Beaucoup ont du mal à habiter leur corps.

Au fil des années d’accompagnement individuel, j’ai partagé la route thérapeutique de femmes aux profils différents. Je crois il y a autant de féminins qu’il y a de diversité culturelle et c’est une richesse que de partager différents parcours et transmissions de vie. Ces cercles se veulent donc inclusifs et multiculturels.
Bien que les profils étaient très différents, toutes étaient (ou sont encore) en quête de sens sur les mêmes thématiques de vie : donner du sens à leur vie, s’épanouir dans leur mission de vie (professionnelle ou autre engagement), s’accueillir telles qu’elles sont, trouver une réelle paix intérieure en sortant de la dualité (que ce soit dans les rapports de couple, de dominations diverses, de rivalité, dans leur intériorité).

J’ai senti la nécessité de sortir de la dualité systématique de la thérapie individuelle afin que ces femmes puissent partager et se projeter avec d’autres en venant déposer dans le groupe, leur vulnérabilité et cherchant ensemble leurs ressources. Les résonnances, les échos mais également les différences de chacune peuvent prendre plus de sens, plus d’ampleur et rendre plus puissants les effets de la thérapie individuelle. Je propose un voyage créatif à travers les âges et les cultures. Les femmes sont invitées à y développer leur créativité, à devenir créatrice de soi. C’est un lieu pour venir retrouver une forme de liberté intérieure.

Women Holding Hands

Le cercle de femmes « En quête de sens » est un voyage intérieur qui a pour vocation de créer un chemin d’épanouissement vers la réalisation de soi mais surtout à une réappropriation de soi : 

 Identifier et exprimer ses désirs et besoins

Comprendre et habiter son corps féminin

Se sentir plus vivante et libre

CERCLE DE FEMMES

En quête de sens

Incarner sa singularité..

Réveiller son énergie vitale et ses talents

DEROULEMENT DU PARCOURS

Ce cercle est un accompagnement thérapeutique de groupe sous forme d'un parcours initiatique en 10 séances pour aller à la découverte de nos blocages et blessures, comprendre les enjeux de nos relations et les transmissions socio-féminines, explorer de nouveaux chemins possibles, ancrer et ritualiser en douceur nos métamorphoses et s’engager envers soi-même dans la concrétisation de nos projets.

Les thèmes abordés seront autour de notre trajectoire socio-féminine, entre autres :

  • Les transmissions de notre lignée

  • Le rapport à notre corps à différents âges

  • Qu’est-ce que la féminité pour chacune

  • Les sujets souvent tabous : la sexualité, l’argent, le deuil etc…

  • Se respecter : intégrité, consentement, choix, protection

Je propose un chemin, un voyage à travers les âges mais la liste des thématiques est non exhaustive et le voyage se dessinera au fur et à mesure des besoins.

Concrètement, je vous propose une première rencontre en groupe ouvert sans engagement, puis 9 rencontres d'une demi-journée en groupe fermé.

Le cercle est avant tout un lieu de parole entendue et accueillie avec respect, bienveillance et confidentialité.
Se rassembler entre femmes permet de bénéficier des expériences de chacune, quel que soit les âges, de s’encourager mutuellement, de dédramatiser certaines situations, de se montrer vulnérables, en laissant tomber les armures et les masques et sortir de la solitude. Un cadre de non-jugement, où l’on se raconte en son nom propre favorise une ouverture à soi et aux autres.

Chaque groupe à son énergie, son « style » et chaque cercle devient un espace de rituels, de libération, et de renaissances.

Pour créer un cadre sécurisant et contenant, l’engagement de chaque participante est nécessaire pour l'ensemble des rencontres pour travailler sur soi dans de bonnes conditions. Un groupe fermé permet à chacune d’avoir sa place et son rôle à jouer. Cet engagement est à la fois fort et sacré car il est de soi à soi et vis-à-vis du groupe.
Entrer dans le cercle de femmes, c’est se mettre au centre de sa vie… et cela demande parfois à apprendre à prendre soin de soi… en priorité.

consultations individuels
Infos pratiques - tarifs

1h                                                             50 € (adapté selon la durée)

2 séances par mois

Prévoir 8 à 15 séances, à définir selon le bilan d'ISO

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Cercle de femmes thérapeutique – "en quête de sens"
Infos pratiques – tarifs

1ère séance ouverte sans engagement : 80 € par consultante.
Durée : demi-journée de 9h à 13h (4h), un samedi, fréquence mensuelle.

Early bird :
Tarif cycle complet suite à 1ère séance : 720 € pour inscription jusqu’au 31 juillet 2022
ou 820 € tarif normal.
Possibilité de paiement mensuel avec préparation de chèques ou prélèvements CERFA.

Un planning prévisionnel sera proposé aux groupes (google agenda) et sera validé ensemble dans la mesure du possible. 

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TÉMOIGNAGES

Je suis venue chercher auprès d'Emilie tout simplement mon chemin. Au début de notre rencontre j'avais des angoisses, des troubles du sommeil et quelques symptômes physiques.  Je cherchais l'apaisement, l'assurance mais surtout je me cherchais moi.  Nos séances m'ont permis de mieux me comprendre, de mettre le doigt sur ce qui me frenait et m'angoissait. Et avec ses nombreux outils de therapie nous avons pu au fur et a mesure faire tomber les barrières, aller chercher les solutions en moi et les mettre en pratique.

Aujourd'hui je suis une femme en paix avec son passé,  en présence dans le quotidien et en confiance dans l'avenir.  Je sais qui je suis, je suis en accord avec mes valeurs profondes et quel bonheur j'ai trouvé une sérénité durable.  Ce fut une rencontre singulière, enrichissante et pleine d'amour et de bienveillance."

Complément post-accompagnement :

"Je voulais te remercier Emilie de m'avoir permis d'être une fille puis une femme accomplie. C'est grâce à ton aide que j'en suis là aujourd'hui. Et c'est agréable de se voir avancer et construire de gros projets.  J'essaie à présent d'être une maman et une femme au foyer accomplie... vaste non simple programme ! Mais les souvenirs de nos séances me portent chaque jour et me donne la force de continuer d'avancer et d'évoluer. Un grand merci pour cette merveilleuse empreinte.

Fiona

La musicotherapie et plus particulièrement le chant m'ont permis d'aller chercher et cicatriser en douceur dans mon corps des blessures de la tendre enfance.  Le chant permet de contourner les barrières de l'inconscient. MAI nous apporte un espace sécurisant et bienveillant pour nous permettre de s'autoriser à aller chercher au fond de nous même nos blessures les plus profondes. A titre personnel, je pense qu'il est souhaitable de se faire accompagner en parallèle par une psychologue pour accompagner son esprit. C'est le choix que j'ai fait.

(Groupe musicothérapie 1)

Sylvie